Campeão de IPSC, Juan Carlos Jaime Diaz, vem ao Brasil para ministrar Curso de Tiro em Minas Gerais.

O grande Campeão de IPSC, Juan Carlos Jaime Diaz, esteve no Brasil na última semana ministrando curso de tiro prático no Clube Mineiro dos Caçadores, na cidade de Santa Luzia, Minas Gerais. Juan Carlos começou a atirar nos anos 2000 e desde então coleciona importantes vitórias no esporte! Sagrou-se Bicampeão Europeu e conquistou três vezes o posto de Vice-Campeão Mundial na divisão Standard. O atleta irá competir no European Handgun Championship 2016, pela primeira vez na divisão OPEN (Juan sempre competiu na divisão STANDARD). Em entrevista exclusiva à CBTP, Juan Carlos conta um pouco de sua rotina de treinamento, seus conselhos e expectativas no Tiro Prático!

Como está sendo para você participar do European Handgun Championship 2016, nesse novo desafio?

Uma nova experiência para mim! Venho competindo desde o ano 2000, na divisão STANDARD. Agora, depois de cinco Campeonatos Mundiais, precisava de um recomeço, de uma motivação, e, por causa disso decidi mudar para a divisão OPEN, que é uma divisão mais rápida, considerada como a Fórmula 1 do Tiro Prático, com uma arma muito mais sofisticada. Instigava-me muito a ideia de experimentar uma nova divisão. Então, depois do Campeonato Mundial da Florida, onde conquistei o quarto lugar, decidi mudar para a OPEN e iniciar um novo caminho no Tiro Prático.

Qual a sua expectativa para o campeonato?

Minha expectativa é atirar bem. Fazer uma boa competição. Eu sempre treino para ganhar, mas sempre pensei que ganhar não pode ser o único objetivo, ganhar é uma consequência.  O foco deve ser o desempenho, fazer o melhor que puder. Se tudo isso acontece, uma consequência pode ser ganhar.

Quais as principais qualidades que um bom atirador deve ter?

Acredito que deva ser uma pessoa muito metódica, muito detalhista. O resultado de uma competição não se decide por uma ou duas coisas separadamente, é o resultado de muitos pequenos fatores. Um bom atirador deve ter uma boa condição física, um controle perfeito da munição que vai usar, para que a arma funcione perfeitamente.  Este é um esporte de muita exigência física e mental.

Você faz algum trabalho mental antes da prova?

Não considero que seja um trabalho mental, mas a experiência também ajuda no controle mental para a competição. Eu sempre gostei muito de ler livros de Psicologia Desportiva em geral, porque não existem muito livros específicos sobre Tiro Prático. Estudando me dei conta de que independentemente do esporte que praticamos, necessitamos todos da mesma atividade mental. Todo atleta tem que ter precisão, atenção, atitudes positivas, então eu sempre coloco isso em prática, inclusive em minha vida e não somente no Tiro Prático!

Em sua opinião, o que o atleta deve fazer enquanto espera a sua vez de atirar?

Somente se divertir, relaxar. Uma pessoa que consegue se divertir na prova, tem um melhor desempenho! Outra dica que pratico é o planejamento. Quando recebo o briefing de uma pista, procuro pensar e definir a minha melhor estratégia.  Reproduzo a pista muitas vezes em minha mente para quando for atirar ficar mais fácil. Se estou nervoso, tento me acalmar.

Você recomenda o Double Tap? Ou o melhor é sempre fazer visada em todos os disparos?

O Double Tap não é recomendado, pois o tempo entre um disparo e outro é muito curto, e não se pode planejar.  Sempre gosto de mirar antes de cada disparo, prefiro ter este controle. Não se pode conseguir velocidade desprezando a precisão. O primeiro passo para errar um disparo, é pensar que vai acertar.

Como se interessou pelo tiro?

Em 1997 ingressei na Polícia Nacional da Espanha, antes nunca tinha atirado.  Na Academia, atirando, me desenvolvi muito bem em todas as provas.  Quando me formei, só pensava em atirar. Assim fui me informando sobre o que era o Tiro Prático, comprei minha primeira arma, e, um ano depois já fui campeão nacional!

Você recomenda que o atleta tente ganhar todas as pistas?

O atleta não pode entrar na pista nem para ganhar, nem para perder. Tem que saber que isso não depende só dele. Também não deve se preocupar com os outros competidores, apenas se concentre no seu desempenho. O meu conselho é: Dê o seu melhor!

Qual a proporção que você recomenda para o treinamento do tiro seco e tiro real?

Não existe uma proporção certa. Para quem está iniciando 80% é seco, porque o principal é a memorização das técnicas, não sendo necessário atirar.

Qual a rotina de treinamento ideal para o atleta do Tiro Prático?

A rotina ideal de treinamento é o máximo que o atleta puder! O treinamento é essencial para um bom desempenho! No mínimo, um dia de treinamento, um dia de descanso, seria o ideal. Mas, se o atleta não pode seguir esse cronograma por motivos como trabalho, família, ele deve tentar treinar em todas as horas que estiver livre!

Juan ainda deixou um recado pra todos atletas, que você pode conferir no link: https://www.youtube.com/watch?v=Xq3kpKkd7nM